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早上空腹吃阿胶好吗

时间:2020-05-19  来源:三伏天如何养生

早上空腹吃阿胶好吗

西安中际医院官网?高成庭医生在线回复-align:left;">阿胶的药理作用主要为:阿胶在治疗、、恢血色素、妇女带下、、症、产前产后、症及等均有较高疗效,总有效率为79.7%。阿胶的功效大家都已经知晓。它补血滋阴,润燥,止血。用于血虚萎黄,心悸,心烦不眠,肺燥咳嗽。

做开颅手术十余年-indent:2em;text-align:left;">要注意的是,经期时,阴血下泄,阳气偏旺,这时不能吃阳气偏热的东西,例如红枣、阿胶。月经后要滋阴养血,补充之前流失的气血,可以煲一些滋补的汤,例如乌骨鸡加枸杞子、红枣汤等,也可以吃子排、山药、藕,当然最好是能够服用滋阴养癫痫病一般分为几种类型?气血的中药。同时在此期间也可以多吃一些黑色的食物,例如黑木耳、黑豆、黑鱼、泥鳅。

另外,宜在早上空腹时服用阿胶。因为在早晨人的吸收是最好的,这个时候吃营养之类吸收最多。但是需沧州哪个医院治癫痫效果好 要注意的是,对于脾胃弱,消化不好的人不宜在早上服用阿胶。同时,早上空腹服用阿胶后,不要马上吃冷饮冷食,不要吃不易消化的东西。要掌握好阿胶的服用剂量,也可防止服用阿胶所引起的碍胃。用量可以根据不同情况区别对待,一般每日量以3--9克为宜。

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