您现在的位置: 首页 > 养生食物 >

眼睛疲倦怎么办 6个小方法可缓解

时间:2020-01-13  来源:三伏天如何养生

让眼睛湿润

长期面对电脑眼睛会干涩,那就要让中药治疗癫痫病效果好吗眼镜湿润一下。带瓶眼药水在身边,眼睛干了隔断时间就滴几滴。简单的伸个懒腰、打个哈欠,都可以湿润下眼睛。

<癫痫病小发作该如何治疗/p>

让眼睛休息

眼睛用多了,肯定是要休息的。隔段时间就眺望下远方,望望窗外的风景,用热癫痫的治疗费用毛巾敷或冰块下眼部,闭上眼睛放空一下,午休眯眼睡会。

让眼睛运动黑龙江癫痫治疗好医院,在哪里strong>

长时间盯着电脑屏幕不动,总要让眼睛运动运动,可以眨个眼、做下眼保健操、前后左右上下的转动下眼球。

上一篇: 男性尿白细胞阳性

下一篇: 黑枸杞,从内到外的美,坚持喝半年,皮肤变得