您现在的位置: 首页 > 健康养生 >

免疫力差是一种怎样的体验?做到这4点,提高免疫力不是梦!

时间:2019-10-23  来源:三伏天如何养生

导读: 日常生活中,经常可以听到一个词——免疫力,“身体这么差,动不动就感冒,是免疫力不行吧”,“怎么你老是在吃药”以上的这些问题怪不怪免疫力?免疫力差到底是种怎样的体验……

日常生活中,经常可以听到一个词——免疫力,它几乎成了所有劳累、感冒的代名词:

你看看你,身体这么差,动不动就感冒,免疫力不行吧;年纪轻轻的,淋点小雨就感冒,我们原来冒着大铁岭市正规癫痫病医院排行榜雨中抢收粮食几个小时都没事,现在的人啊,免疫力越来越差了;


看隔壁某某爬山都生龙活虎,健步如飞,你呢,上个楼梯都气喘吁吁,免疫力这么差以后咋办啊;

以上的这些问题怪不怪免疫力?免疫力差到底是种怎样的体验?怪!这些症状都和免疫力脱不了关系。快来跟小编一起看看免疫力差的4大体验:

云南癫痫病治疗哪里好>

1、爱感冒,别人感冒总是第一个传染给你

感冒吃药是家常便饭,常被叫做“药罐子”。不管是淋个雨还是天气变化快了点,打喷嚏、流鼻涕等症状就来了!

不仅是这样,寝室里有人感冒了,第一个被传染的总是你。最可恶的是,传染给你的那个人都好了,你还病着。

2、异常疲劳

小孩得了癫痫病的危害都有哪些>每天工作没精神。跟同事做同样的事情,总是觉得比别人累,去医院检查又没啥毛病!

偶尔加班晚点感觉要了半条命,几天才能缓过来。休息一段时间精神会变好几天,可几天后又被打回原形!

3、肠胃不好,经常上吐下泻

明明是很多人一起出去吃的饭,别人没事,你回来翻了天,上吐下泻,折腾到半夜!<广东省人民医院癫痫科预约电话/p>

平时吃东西总是很谨慎,辣的少吃点,冰的不能沾,火锅、烧烤更是不敢多吃。可即便是这样,也逃不过拉肚子的命。

4、伤口不容易愈合

哪怕是划伤很小的一个口子,也要好几天才能痊愈,稍有不慎还会红肿发炎。

免疫力差的体验不太好吧!其实想提升免疫力也不是什么难事,坚持做到这4件事就行,天然又实惠噢!

上一篇: 世上盛传的十大催情食物

下一篇: 致敬父亲 | 再贵重的礼物也不如这份健康提醒!