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胃疼食疗方 胃疼吃什么食物好_身体养护

时间:2019-09-11  来源:三伏天如何养生

  胃疼的病因虽有种种不同,但“不通则痛”是根本病机,以理气和胃止痛为主,古代就有“通则不痛”的治疗原则。那胃疼治疗好?

  胃疼食谱

  1、肉桂砂仁炖牛肉

  材料:肉桂3克、砂仁6克、陈皮3克、鲜牛肉250克、生姜3片。

天津治疗癫痫医院哪家好  制作:先将肉桂刮去粗皮,砂仁打碎,陈皮、生姜洗净。牛肉洗净切块,飞水去膻味。然后把全部材料放入炖盅内,加凉开水适量,隔水炖2小时,调味食用。

  :温中散寒,行气止痛。

  注意:湿热胃痛不宜食用本炖品。

  2、姜汁牛肉饭

  材料:鲜嫩牛肉75克、大米120克,姜汁、糖、酒适量。

  制作:先将嫩牛肉洗净剁成肉泥,石家庄专业癫痫病中医院加入姜汁及酒、盐、糖、油腌一下。然后,将大米洗净煮饭,水分将干时,放入腌好的牛肉,文火�h透即可。

  功能:滋补温中,散寒醒胃。

  适用于脾胃虚寒、中气不足的胃痛患者。

  3、白胡椒猪肚汤

  材料:白胡椒15克、猪肚500克、盐5克。

  制作:先把猪肚反复用水冲洗净;再把白胡椒打碎,放入猪肚内,并留少许水分;最后郑州军海癫痫病医院在哪里把猪肚头尾用线扎紧,加凉开水适量,慢火煲1个小时以上(至猪肚酥软),加盐调味饮汤食猪肚即可。

  功效:温中散寒,醒脾开胃。

  缓解胃疼的方法

  1、喝点热水,爬在床上一会就会缓解了。

  2、用手按肚脐上方,也会缓解。要是厉害就吃点胃痛的药吧,看你是怎么疼法了。 疼的时候找个装有热水的瓶子,放在胃部热敷。

  3、胃癫痫病人要吃多久的药不舒服时,按压第二掌骨的胃反射区几百下,能明显的缓解胃不适的。也可以在脚上的胃反射区按压,一只脚按压10~15分钟,也能很快止胃痛、消胃胀,特别是吃的过饱、过杂后引起的胃部不适,不论孩子还是成人,只要及时按压脚上胃的反射区,效果都会很明显。

  4、随身带点生的花生米,胃疼的时候吃点,可以缓解疼痛。但是这只是暂时的办法。

(责任编辑:彭志兴)

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