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治疗胃疼小妙招 推荐六款食疗方_身体养护

时间:2019-09-11  来源:三伏天如何养生

  胃疼是现代人经常遇到的,很多人胃疼的时候习惯吃止痛药,吃止痛药只是一时的止痛方法,想要好胃疼的毛病还是用食疗方法好,今天就为大家介绍治疗胃疼的6款食疗方。

  1、银耳红枣粥

  银耳20克,红枣10克,糯米150克。按常法煮粥。适用于脾胃虚弱导致的胃疼患者。

  2、莲子粥

换上癫痫病都需要注意什么地方呢>  莲子30克,大米100克。按常法煮粥,每天使用,连续服1个月。适用于脾胃虚弱者食用。

  3、三仙�膳殴�

  材料及制法:麦芽、山楂、莱服子及陈皮各10克,煮成汤汁后,加入萝卜及排骨�墒臁�

  4、健脾和胃汤

  材料及制法:党参15克、茯苓15克、陈皮、砂仁及白蔻仁各6克,加适量猪肉及青红萝卜煮汤。

  5、莼菜商丘正规儿童癫痫病医院在哪

  �O菜250克,冬笋25克,香菇20克,榨菜丝15克,将莼菜洗净切段;冬笋、香菇、榨菜分别切丝;锅中放入鲜汤,烧沸加入冬笋丝、香菇丝、榨菜丝,同煮至沸,再加入莼菜,汤沸后加盐,出锅后淋上麻油即成。此羹鲜美清淡,具有止呕止痢、消除解毒的,可用于胃及十二指肠溃疡、胃疼、呕吐、高血压等病症的辅助食疗。

  6、双鱼汤

  做法:花胶100克,鲜鱼腥草100克。花胶用半天,切成细丝,加入1500重庆癫痫哪里治的好毫升水,旺火烧开后,改小火熬煮约50分钟,再加鲜鱼腥草滚10分钟即可,调味后食花胶饮烫。

  如何缓解胃疼

  1、的人应该戒烟、酒、、浓茶、碳酸性饮品(汽水)、酸辣等刺激性,这些都是最伤胃的。胃的脾性喜燥恶寒,因而冷饮和雪糕也必须要戒,食物以热为好,这对于任何人都是一个考验,特别是酷暑时节。

  2、有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。牛奶可以形成一层胃的保护膜,每天早上起床后先喝一杯牛奶,在吃东西,是再好沈阳哪家医院能治好癫痫病不过的。多,特别是热水,因为人在大部分情况下会把缺水误认为是饥饿。

  3、有胃病的人饭后不宜运动,最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作,或者慢步行走,也对消化比较好,总之,餐后不宜工作。

  4、、非急性情况下,不提倡吃药,因为长期吃药都有副作用,而胃病是一种慢,不可能在短期内治愈。如果需要,提倡去看中医,中医的良方对于养胃特别有效。

(责任编辑:彭志兴)

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